Forever Young, bailarines adultos en Got Talent España

Posted by on in blog, Noticias | 0 comments Got Talent España nos presenta a Forever Young, un grupo de adultos bailarines dispuestos a romper el molde. Telecinco ha estrenado talent show más conocido por todo el mundo: Got Talent. El programa se retransmite los sábados por la noche; lo cual se convierte en una perfecta opción para quienes preferimos disfrutar el fin de semana ahuecando el sofá. Ahora mismo, el programa está retransmitiendo las semifinales de los concursantes, para celebrar la final y proclamar al primer ganador de Got Talent España (1º edición). En las audiciones pudimos disfrutar de varios grupos de baile de todo tipo. Desde parejas de salsa amateurs, hasta a grupos de más de 40 personas haciendo una representación temática de la historia china. Aunque la guinda para el jurado, se la llevo el grupo Forever young, cuya principal característica es la edad de sus componentes que oscila entre los 44 y 58 años.   Forever Young es un grupo de baile de hip-hop de Tarragona que nace de la necesidad de seguir manteniéndose jóvenes a pesar de que la edad les catalogue como adultos mayores. Y es que la edad no tiene límite para hacer lo que de verdad te gusta hacer. Os dejamos el enlace al vídeo de su baile que sin duda os sorprenderá: ver...
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Actividades para reactivar el cerebro

Posted by on in Articulos, blog | 0 comments Los humanos dividimos el cerebro en dos hemisferios que trabajan, aunque conjuntamente, diferentes aspectos de nuestra personalidad. Con el paso del tiempo, y a medida que la edad aumenta, tendemos a dejar de trabajar la parte derecha donde almacenamos nuestro lado creativo, instintivo, emocional, imaginativo, artístico y la memoria. La parte izquierda la trabajamos diariamente inconscientemente, pues está conformada por el lenguaje escrito, la lectura, razonamiento y el lenguaje hablado, entre otros. Es realmente importante no dejar de hacer actividades que activen ambos hemisferios indistintamente de nuestra edad o sexo. Por ese motivo, los niños y niñas tienen actividades dentro y fuera del colegio, para que sus mentes se encuentren en constante aprendizaje y evolución. Los adultos mayores en especial necesitan reactivar estas actividades y preparar un espacio donde se fomenten y se desarrollen dichas facultades y no resulte costoso. De hecho, es recomendable que forme parte de las actividades cotidianas. Con la realización de puzles se obtienen infinidad de beneficios, principalmente mantener la mente ágil desde la infancia hasta la vejez. De hecho, diversos estudios han demostrado que son muy buenos como defensa contra el Alzheimer. El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta directamente en la pérdida de memoria que degenera en demencia. Tiene más influencia en adultos de avanzada edad. “Más que simplemente proporcionar resistencia a la enfermedad de Alzheimer, las actividades de estimulación del cerebro pueden afectar a un proceso patológico primario de la enfermedad” según William Jagust, investigador y profesor del Instituto de Neurociencia de la Facultad de Medicina de la Universidad de California. Por lo tanto, tener la mente activa es algo fundamental para el buen mantenimiento de nuestra salud mental. Por eso, leer, escribir, hacer sudokus, crucigramas o puzles son esenciales en nuestro día a día.   Fuente: Social Media...
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